Cours de groupe post-partum, le cours est adapté pour le retour à l'entrainement suite à l'accouchement. Au cours de la session, nous travaillerons à retrouver la forme globale (le plancher pelvien, la posture, la force, l'endurance, le capacité, la capacité cardiovasculaire)

cours de groupe fitmom

Name: cours de groupe fitmom
SKU: 001

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165,00C$

Quantité

Le format semi-privé ( 8 personnes maximum) permet d'avoir un bon suivi et une progression optimale pour chacune d'entre vous.

HORAIRE & LIEUX:

Les lundis et mercredis 10h

2600 Bd Ford, Châteauguay, QC J6J 4Z2

Début de la session:

29 avril au 5 juin 2024

*** possibilté de se joindre pendant la session sans probléme si il reste de la place, option de prendre les 5 séances, à la carte ou me contacter pour autre option!

alexandra.lemieux18@outlook.fr
15 jours avant le début de la session : aucune pénalité

15 jours et moins avant le début de la session : pénalité égale à 100% du montant stipulé par contrat.

L'entraineur se réserve cependant le droit d’évaluer, au cas par cas, toute situation exceptionnelle permettant aucune pénalité.

cours de groupe fitmom

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